问题描述:我自从生完宝宝之后,肚子上出现了许多的脂肪,而且看上去特别的肥胖,我想减肥,怎么能减掉肚子上的脂肪呢?(女,32岁)
问题解答:减掉肚子上的脂肪可以通过吸脂手术,也可以通过运动的方式改善。通过吸脂手术,能够将多余的脂肪抽出,这些方式能够迅速的将肚子上的脂肪消除,也能够起到瘦肚子的效果,而且效果比较明显,不太容易反弹。另外也可以采取有氧运动的方式改善,可以适当的通过一些游泳或者是慢走,以及骑自行车的方式能够减掉肚子上的脂肪,但需要长期坚持。
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