问题描述：女,30岁；我生完孩子后肚子上的肉又多又松，穿衣服都遮盖不住，用什么样的办法能减肥瘦肚子？
问题解答：产后瘦肚子可以通过一些简单的运动尽早渡过这个阶段，同时也可以进行一阶比较强烈的运动，让肌肉恢复原来的形状与力量，仰卧屈膝，脚底贴于地面或床上，用力拉腹部肌肉并将头与肩膀抬高，离地面同时伸出一只手，朝脚掌方向平伸，产后恢复到一定程度时可以穿高跟鞋穿高跟鞋可以有效提臀自然就会瘦肚子。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页