问题描述：我每天都上班，但是肚子和大腿上的肉比较多啊，上班族怎样减肚子和大腿上的肉肉？（女，36岁）
问题解答：上班做减掉肚子和大腿上的肉，是选择埋线减肥的方法，还要适当的增加一些运动锻炼。上班族可能是长时间久坐导致肚子和大腿上的肉出现增多的现象，通过每天坚持运动锻炼，比如跑步能够消耗热量和燃烧脂肪，达到减肥的目的。若是想要快速的减肥，还可以选择埋线减肥，是利用具体的穴位买入蛋白线，达到抑制营养吸收和消化的作用。
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