问题描述：肚子上面肉有明显增多症状，我要采取合理方法让肚子瘦下来，肚子要怎么才能瘦下来？（女，28岁）
问题解答：肚子瘦下来的方法可以到医美机构采取局部抽脂手术来进行治疗，也可以通过吸脂手术来进行治疗。抽脂手术和吸脂手术是在腹部做比较小的切口，把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，达到比较好的瘦肚子效果，在日常生活当中也要及时调整饮食的结构，要限制高热量食物的摄入，可以适当的参加体育锻炼，也能用来燃烧全身的脂肪，达到比较好的瘦肚子效果。平时要避免久坐，以免脂肪的堆积，适当的活动。
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