问题描述:我的腿太粗了,严重影响形象,请问有没有什么好的方法可以减下去吗?问题解答:腿太粗时可以适当的进行饮食控制并加强锻炼,以控制脂肪的增长,燃烧多余的脂肪。饮食上要尽量少吃热量高的食物,如白米饭,白面条,高脂肪食物等;运动要以有氧运动和抗阻运动相结合,并坚持每天至少锻炼30分钟以上,通解有效改善血脂的代谢,达到瘦腿的目的。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/79067.html