问题描述:我今年26岁,之前生产的时候选择了剖腹产,请问剖腹产后多久可以减肥瘦肚子呢?
问题解答:剖腹产后一般一个月左右可以适当的进行体育锻炼,既能够促进身体恢复也能够提升个人免疫力。但具体进行腹部锻炼的时间,需要根据腹部伤口的愈合情况以及子宫状况而定。对于愈合缓慢或者身体虚弱的女性来讲,建议在产后三个月左右,再视情况进行腹部练习。如果产妇想要减肥或者进行腹部训练,应当先到医院进行营养水平以及腹部伤口检查,判断是否愈合良好或者存在崩裂危险。如果在运动过程中出现腹部疼痛或者异常阴道出血,应当立即停止并且平躺休息,及时到医院进行止血处理与伤口缝合治疗。
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