问题描述：从小我就特别的胖，属于易胖的体质，最近发现又胖了，而且腿特别的粗，胯也比较宽大，穿什么衣服都特别的难看，想减肥，我想问一下医生，腿粗胯宽怎么减肥？
问题解答：如果想要减肥的话，可以使用运动的方式来减肥，而且每天也不要过多的摄取热量，但是也是需要坚持一段时间的，也跟自己的毅力有很大的关系，比如在生活当中可以吃一些膳食纤维的食物来进行减肥，在辅助每天做一个小时的运动。
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