问题描述：一周之内瘦大腿10cm有什么办法吗？还有其他什么注意事项吗？
问题解答：瘦腿要点:避免快餐、真空食品、点心和咸食，不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料，也不要保持单一动作超过一小时，做一些简单的强化肌肉的体操，快速瘦大腿小腿运动和饮食都没有那么好的疗效，可以选择腿部吸脂手术，大腿吸脂术在所有吸脂术中，属于难度较大的一种，主要原因是抽吸量太少，不会有明显的效果，抽吸量太大，表面会凹凸不平，所以尽量要选择专业的机构进行治疗。
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