问题描述:我对象的啤酒肚特别厉害,现在都穿3尺5的裤子了,对日常生活已经产生了影响。我怕他这样一直下去对身体不好,容易得病,才想让他减肥的。男生啤酒肚怎么减最快?
问题解答:这种情况最基本的做法,首先要控制住饮食。饮食要合理,搭配宜清淡饮食为主,然后进行适当的锻炼。可以进行中医理疗的方法。进行减肥。例如埋线的方法也可以减肥的局部减肥。可以坚持做仰卧起坐,注意低脂饮食,尤其晚餐早吃少吃。
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