问题描述：我在生完孩子之后发现肚子和腰上的赘肉比较多，穿衣服也是非常难看，想要快速的瘦身，产后如何瘦肚子瘦腰？
问题解答：可以通过仰卧起坐、跳绳、局部按摩、改善饮食等方法来瘦肚子瘦腰，适当运动和改善饮食都可以加快体内脂肪分解和燃烧来达到瘦身作用。生产后身体比较虚弱，最好不要过早了减肥以免造成身体损伤，如果选择母乳喂养，最好不要减肥，以免影响乳汁分泌。可以选择断奶之后再进行减肥能减少身体损伤。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页