问题描述：高抬腿可以瘦腿吗问题解答：您好，高抬腿对于瘦腿是有一定效果的，但是需要注意拉伸按摩，可以量力而为，做到自己劳逸结合，坚持30分钟以上，才会看到瘦身的效果，而且需要长期坚持，建议一定要坚持。高抬腿能拉长腿部线条，做完后一定要轻拍腿部，以免形成肌肉。但是这种方法并不是瘦腿的最佳方法。减重和锻炼是最健康、最安全、最必要的。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/76973.html
华丹整形网
收藏网页