问题描述：性别女，年龄21岁我是一名普普通通的上班族，每天都要去上班，而且是坐着工作的，也没有时间做运动，慢慢的，就养起了一个大肚腩，特别的烦恼，其它地方不胖，减肥怎么样才能只减肚子呢？
问题解答：要是想减肚子可以进行腹式呼吸、要是选择腹式呼吸的其实就是刺激胃肠蠕动，促进住宿大便的排出，加速腹部脂肪的燃烧。也可以选择在饭后，多走走，不要选择马上坐着或者躺着，一定要对进行运动。
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