问题描述：怎么瘦肚子？
问题解答：改善腹部肥胖的方法有很多，可以通过合理饮食、适当运动和腹部吸脂术等方法进行改善；建议多吃蔬菜和水果，少吃含糖类和油脂过多的食物，如巧克力、油炸食品、烤翅等。3.按时进餐，保证营养，不挑食。一定要吃早餐和中餐，晚餐可有可无，但是晚餐后绝对不宜再进食；腹部吸脂术是解决腰腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法，适合于腰部局限性的脂肪堆积，并伴有轻度皮肤松弛者。
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