问题描述：女27我想知道如何瘦肚子？我的肚子太大了。这种情况我现在应该怎么办呢？
问题解答：肚子大也是肥胖的一种表现，单纯进行局部减肥效果不明显，所以要瘦肚子，就要进行全身减肥如果没有其他不适，考虑可能是由于缺乏运动，饮食不节制等因素导致腹部脂肪堆积，建议休息时间经常参加体育锻炼，如跑步，游泳等，不要久坐不动，要多吃蔬菜水果，少吃肥腻食物，坚持下去可以起到减肥的效果。
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