问题描述：我这几天感觉自己肚子上的赘肉很多，应该要如何瘦下呢？问题解答：平常在家闲的时候可以经常的揉擦腹部，减肥者需要仰卧在床上，两手相叠，放在腹上顺时针，逆时针各五十圈，两手分开放腹上，再上下往复五十次，要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组，长久的坚持下去是可以减掉肚子上的赘肉的。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/76420.html
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