问题描述：自己的大腿比较粗，平时很不自信，想问下大粗腿怎么减既简单又快（女，25岁）
问题解答：如果想减少大腿上的肉，仍然需要通过运动来减肥。运动安全可靠，可避免减肥药的不良影响。首先可以做高抬腿，当做高抬腿会感到肌肉酸痛，这可以消耗脂肪。其次可以做蹲马步的动作。蹲马步时，双腿左右摆动，大腿会有一种疼痛感。大腿内侧的脂肪可以很好地消化，长期运动会甩掉大腿上的肉。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页