问题描述：（女，27岁）我的大小腿都很粗，但是我上半身都是很瘦的，想减肥，又不知道怎么去减，想问问有什么办法?（女，37岁）问题解答：能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。瘦整个大腿以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/76088.html
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