问题描述：自己腿上有一些肌肉，想要减掉，请问如何瘦大腿肌肉？
问题解答：您好，很多瑜伽动作都能瘦大腿，想要减掉大腿上的肌肉的话，练练瘦腿瑜伽，瘦腿效果是比较好的。每天坚持四十分钟以上的慢跑，也能轻松去除大腿上的肌肉，需要注意的是，慢跑的速度要控制好，不能太快。按摩瘦大腿，适当的按摩就可以减掉大腿上的肌肉了。像这种瘦大腿的方法想要见效的话，需要做好多次才行。
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