问题描述：性别女，年龄27岁我是女生，我经常运动，导致我大腿一大块肌肉，很硬，穿裤子腰正好就是大腿粗，腿型特别粗壮，夏天都不敢穿短裙子。腿上有肌肉块怎么减掉？
问题解答：小腿肌肉型首先考虑健身，例如平躺于床上空蹬自行车。也可以考虑游泳、慢跑、快走或者动感单车等项目，做完后一定要做好放松和拉伸，坚持1-3个月以后看效果。因为运动方式不同，每个人身体情况不同，效果会有差别。也可以考虑瘦腿针注射，虽然不是永久的效果，但是可以通过多次注射配合运动，效果会更明显。
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