问题描述:男生24岁.有没有办法减肥,减啤酒肚和脸部,有没有办法,我才24岁.以前一直喝啤酒,现在都后悔了.我身高才165体重有140.医生帮帮忙.有没有什么药可以减肥的
问题解答:问题分析:这个单纯性肥胖都是饮食摄入过多,运动过少,导致热量积聚所致,不要吃任何减肥药的。意见建议:减肥关键要管住你的嘴,再就是动动你的腿,每餐以7分饱即可,可以饭前喝汤,这样可以减少摄入量,再就是这个啤酒以后还是不要喝了,还有要多运动,如快步走慢跑等,多喝水,一定要规律饮食,不要暴饮暴食的。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案!