问题描述：女，28岁，我自从生了小宝宝，大腿和屁股，小腿都很胖，平时我都没怎么运动，喜欢坐着玩电脑，现如今一天比一天胖了，我想减肥了，请问大腿根粗怎么减？
问题解答：大腿根粗平时可以慢跑，慢跑40分钟以上，最后慢慢的变成走路，调节好自己的运动量。跑步之后，做压腿运动，或者踢腿运动来放松腿部，避免肥肉变成肌肉。如果运动减肥的效果不佳，建议可以去正规的医院进行吸脂减肥，效果也不错，但要选择正规专业的医院，找有经验的医师做抽脂减肥，对手术的安全性和效果比较有保障。
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