问题描述：我也不知道怎么回事？上半身身材挺好，就是下半身尤其是大腿那里就特别胖，让人看起来很不协调，减大腿肚最快运动方法，最简单的减大腿内侧的方法？
问题解答：减大腿内侧的肉也就是减去皮下脂肪，达到瘦腿的目的，目前有两种比较好的方法：一、运动和控制饮食，通过对大腿部位的正确运动，以及对饮食的控制，可以适当的减去大腿内侧的脂肪，运动和饮食是减肥的最健康的方式，但是过程缓慢，大多数人很难坚持下去。
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