问题描述：我以前上初中还很瘦，后来上高中慢慢的就胖了，尤其是大腿上，很纳闷，夏天穿个短裤都很难看，像大象腿一样，有什么方法可以减呀？健康点的来，不要有副作用的。想得到怎样的帮助:请问:怎样减肥瘦大腿？
问题解答：你好，如果你想减掉大腿上的赘肉，建议你通过慢跑快走，骑行等运动减肥，居家可以通过蛙跳来减肥，等我跳就比较辛苦了，同时要注意科学饮食控制热量的摄入。
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