问题描述:我同事人比较瘦,但是因为经常应酬喝酒他的啤酒肚比较明显,我想帮他咨询一下男人瘦肚子有什么方法?问题解答:男人瘦肚子首先要进行体育锻炼。建议你同事增加运动,多做有氧运动,每天做慢跑、跳绳、健身操等运动至少两小时,可以消耗热量,减轻体脂。此外他还需要节食,控制热量,通过运动与锻炼可以减少腹部脂肪。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/74329.html