问题描述：我发现我的大腿前侧有很多的肉，现在穿短裤的时候特别的明显，这两天也在想办法收大腿上的肉。想问一下如何收大腿前侧的肉？
问题解答：瘦大腿前侧这一部分的肉并不是怎么的容易瘦的下来的，可以在睡前做一些动作，需要屈膝跪着做，然后屁股慢慢的座到两个脚的中间，缓缓的向后面躺下，每天坚持做五分钟，还可以躺下来，用腿做骑自行车的动作，幅度要大，每天三分钟，每天睡前都要坚持做这几种动作，效果是很好的。另外建议坐着的时候不要跷二郎腿。
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