问题描述：现在的体型不是很胖的那种，但是也不瘦，就想现在开始减肥，不想到了很胖的时候在减肥，现在是每天都在坚持锻炼，做操，跑步，有的时候就会吃的很少，但是下午饿的时候会来一小块的巧克力，这样不会让自己虚脱，但是同事说巧克力在减肥的时候是不能吃的。减肥期间能吃巧克力吗？
问题解答：1巧克力属于高能量食品，而其属于可以转化成脂肪的食品，对减肥有负面影响的，不过这种食品只要不是吃的太多，偶然吃点，你可以通过运动来消耗掉的，不会对减肥造成太大影响。2、建议你去专业正规的正规医院进行检查和治疗。要在保证营养均衡的基础上，适当限制饮食，然后加强身体的锻炼，每天不能少于一个小时，这样才可以达到健康减肥的目的。
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