问题描述:女,20岁,她的身材其他部位并不胖,只有她的大腿格外粗壮。如何减少她大腿上的肉。
问题解答:有几种方法可以减少大腿上的脂肪:第一,加强运动,包括慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动来减少大腿上的脂肪。二、合理饮食,养成良好的生活习惯,平时减少辛辣刺激、高脂肪食物、甜食的摄入,不要熬夜,早睡早起。第三,对于平时没有时间,自律性差的人,可以去正规的整形医院做内部抽脂,去除多余的脂肪。总之,想要减掉大腿上的脂肪,就要坚持下去,选择适合自己的治疗方法。
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