问题描述：病情描述:我生完孩子之后臀部就变得有些下垂了，穿上衣服都非常的不好看了，显得皮肤特别的大，朋友还经常性的笑话我，前几天听说做深蹲运动可以提臀的。想得到怎样的帮助:做深蹲能不能提臀啊？
问题解答：你好。深蹲是属于无氧运动。建议做有氧运动，这样可以燃烧深层脂肪达到减肥效果，比如户外跑步跳绳等都可以。希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。
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