问题描述：怎样瘦大腿还有小腿啊？（女，12个月）
问题解答：目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法,但这种方法不能定向减大腿、消退、臀部;只有结合局部脂肪抽吸才可以在这些部位取得较好的效果。 饮食方面:一日三餐都要吃,不要偏食,以不饿为准不贪食。运动方面:每天运动四十分钟,可以跑步、游泳、快走、健身操等都可以。每次半小时左右,每周不少于3次;只要坚持,相信您一定会减肥成功的。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页