问题描述：病情描述:怎样简单的瘦肚子和腿。问题解答：您好，引起肥胖的因素有多方面，如遗传，脾胃功能减弱，个人生活习惯，环境以及不良的饮食习惯，运动不足等。食物多样化，营养均衡，以清淡为主，多食粗纤维的食物。控制食物的摄取量，经常吃一些豆类及其制品，保证蛋白质的摄入。少食甜食，辛辣刺激和油腻的食物，适量的运动。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/73006.html
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