问题描述：我有一个大肚腩，因为还没结婚的我有点慌，想要瘦腰瘦肚子，有什么好的方法吗？（女，35岁）问题解答：要是想快速瘦腰瘦肚子比较有效的方法就是运动，不过一定要选择每天坚持做才会有效果。其实就是选择做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，和仰卧起坐不同的地方就是在锻炼时，上半身并不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/72999.html
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