问题描述:(女,32)生完孩子后,我的肚子变得特别,非常影响个人的形象,生完孩子后怎么瘦肚子?
问题解答:生完孩子后可以通过运动的方式瘦肚子,也可以做吸脂手术。有氧运动可以加快体内脂肪的消耗,是有瘦身作用的,不过见效比较慢,需要长期坚持,如果脂肪堆积的症状比较严重,也可以等结束哺乳期后去医院做吸脂手术,能达到快速瘦肚子的目的。瘦肚子成功后要注意合理膳食,预防肥胖反弹。
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