问题描述：我感觉自己大腿根部和肚子上的赘肉特别多，还影响了美观，想要快速减掉，怎样减大腿跟小肚子？（女，27岁）
问题解答：减大腿跟小肚子最好选择抽脂手术或者是改善饮食和运动等效果都比较好。遗传因素或者是暴饮暴食导致腹部和大腿部位脂肪较多时，需要及时到医院整形科做检查，可以通过抽脂手术来进行治疗，能快速向皮下的脂肪排出来达到瘦身作用。在手术之后还需要调整饮食，短时间内最好不要吃高热量食物和油脂含量较高的食品，以免引起反弹。
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