问题描述：女，24岁，我是属于大腿粗，而且屁股肚子都是比较大的人，喝口水都长肉，现在很想减肥，我想知道肚子大屁股大腿粗怎么办怎么减
问题解答：肚子大屁股大腿粗可以增加运动量，减少脂肪来减肥。如果皮下脂肪比较厚，可以通过骑自行车和游泳来消耗局部脂肪。只需要注意的是，在增加易饿运动的同时，如果增加饮食，会减轻体重，减少脂肪等食物的摄入。另外，运动量不能太小，每次运动需要半小时以上。此外，如果想减肥抽脂减肥有着立竿见影的效果。
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