问题描述：我有一个朋友，最近这段时间大腿和小腿越来越粗，看上去特别的难看，怎么瘦大腿和小腿？（女，30岁）问题解答：瘦大腿和小腿的患者在平时要进行有氧运动，如蛙跳、跑步和深蹲，这些运动可以燃烧腿部的脂肪，从而达到瘦大腿和小腿的效果。患者在平时要注意饮食清淡，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如火龙果，香蕉和菠菜等。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/71630.html
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