问题描述:自己大腿根部的脂肪比较多,想要瘦下来,因此想要问一下,如何瘦大腿根部的脂肪(女,20岁)问题解答:如果有明显的大腿脂肪和臀部的脂肪多,可以做骑单车运动减肥。骑单车的时候,大腿肌肉和臀部肌肉会有比较强的收缩,会消耗比较多的葡萄糖和脂肪。另外高抬腿跑步,也具有类似的作用。只是需要注意,运动减肥需要坚持一定的时间效果才比较好。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/71579.html