问题描述：平时我不爱运动，导致大腿特别粗，尤其是大腿根部的脂肪更严重，大腿根粗怎样减？（女，39岁）
问题解答：大腿根粗可以通过跑步来进行受，也可到医美医院通过做腿部抽脂手术来进行瘦身。如果求美者的大腿部位脂肪比较多，单纯的通过跑步或者做运动的方式来进行瘦腿效果会不太明显。脂肪堆积比较严重的可以到医美医院通过做腿部抽脂手术来进行改善，通过手术可以直接将堆积在大腿部位的脂肪抽吸出来，可以在短时间内达到瘦腿的效果。术后要做好腿部的保护工作，注意饮食清淡，避免吃一些脂肪含量高的食物。
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