问题描述：男，16岁，我的腿部比较粗壮，因为腿部粗壮，我有一些自卑，我想要减肥，16岁男生如何瘦大腿？
问题解答：16岁男生想要瘦掉大腿，可以增加体育锻炼。每天早晨起床后跑步，通过体育锻炼能够让血液流通得更快，能够让体内的脂肪燃烧，能够瘦掉大腿。在饮食上也要注意，不要吃激素类的食物，可以多吃水果蔬菜，不仅能够补充人体的营养，有利于垃圾物的代谢，对瘦大腿有帮助。
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