问题描述:女,25岁,我其实并非很胖,但在我的小腿粗,壮,而且在我穿牛仔很难看的,很难看的,我想知道脂肪腿怎么瘦比较快比较有效
问题解答:对于脂肪腿的改善,最好用吸脂或者运动,也就是让身体的脂肪来做。然后运动,比如跑步、游泳、爬山、健身等,单纯用运动,而且效果不是很好。多吃富含维生素和钙的食物,如鸡蛋、乳制品及其制品、肉类等,而瘦腿比较有效的方法就是吸脂,这是一种常见的瘦身手术,多余的脂肪会通过。建议选择正规大型医院进行手术减少手术风险。
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