问题描述：怎么瘦肚子
问题解答：你好，根据你的描述，你可以通过锻炼的方式来瘦肚子。你可以每天坚持做仰卧起坐，这样就可以瘦肚子上的赘肉，你可以每天做4-5组，每组20个。你还可以通过站立或扭腰来完成，你可以向左扭和向右扭，或者你也可以向两侧扭60下，每天都要坚持这样做。同时，在饮食方面，你也要清淡饮食，控制食量，少吃零食，多喝水，多吃蔬菜和水果。希望你一切都好。
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