问题描述:我是做IT行业的,上班经常坐着,体重是日益上升啊,而且肚子上有赘肉,如何能快速瘦肚子上的肉呢?问题解答:想减掉肚子上的肉要多运动,不要久坐,饭后不要马上坐着或者躺着,这样很容易肚子上长肉,平时早晨或者晚上跑跑步有益身体健康,也能减肥。可以做俯卧撑,仰卧起坐,平板支撑等些有利于收腹的运动。每天坚持做几组,坚持会瘦下来的。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/69737.html