问题描述：大腿愈来愈粗了，而且我也没锻炼过、大腿不应该会愈来愈粗、大腿还是比较柔软的都是肉，裙子现在都不敢穿的，怎样快速瘦肌肉腿？
问题解答：据上所述，临床工作中，多见于机体个别发育差异，属于正常生理现象，生活中可以通过饮食及运动等，进行慢慢调理。生活中注意休息，避免劳累，适当运动，锻炼身体，如俯卧撑仰卧起坐等，加强营养，合理饮食清淡，避免高脂高热量食物，定期复查，早期恢复健康。
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