问题描述：我现在在念高中，上身身材还不错，但是腿有一些粗，怎么才能在不影响长高的情况下瘦大腿和小腿？问题解答：瘦腿可以晚上躺在床上做空蹬自行车的运动至少15分钟（而且每天必须坚持），还有跑步、游泳和羽毛球等运动。空蹬自行车运动，仰卧，双手放在臀下，头、肩稍离地。收紧腹肌，双腿轮流用力向下做蹬自行车状，一次十分钟，一天三组，坚持下来，见效较快。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/69167.html
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