问题描述：女，26岁，我的苹果肌不够好看，想填充一下，请问苹果肌填充最好的方法是什么？
问题解答：填充苹果肌最好的方法就是玻尿酸填充和自体脂肪填充。玻尿酸填充相对来说操作简单，而且在注射完玻尿酸之后，效果也是显而易见的，也不会和机体发生排异反应，但是效果不会持续太长时间，需要经常注射玻尿酸。而自体脂肪移植如果是在成活之后，效果比玻尿酸好，但是操作比较复杂，需要先抽脂，将脂肪经过特殊处理以后，再填充到苹果肌的部位。
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