问题描述:o型腿怎么办矫正带有没有用做手术是怎样的
问题解答:矫正o型腿就是应该在骨头上下功夫,成年人骨骼定型了,应该手术或者脂肪移植才能矫正.“O”型腿的矫正方法具体如下:(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次.(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次.(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.
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