问题描述:女,26岁,生完孩子以后肚子就鼓起来了,用力跑步减肥控制吃饭,效果也没很明显,小腹还是很多脂肪,减肥肚子怎么瘦
问题解答:脂肪抽吸又称为形体雕塑,通过脂肪抽吸可以让身材更加苗条,体态更加完美。临床上想瘦肚子就过度的锻炼肚子,要真正的减去腹部赘肉,一定坚持科学的医学营养减重。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望。饮食调整包括少进食辛辣刺激的食物,减少脂肪的摄入量。
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