问题描述：我朋友的脸上常常长粉刺痘痘，额头，还有两边脸颊，有些时候连脖子都会蔓延到，刚开始又红又肿，又疼又痒的，有些时候洗脸没注意都会弄破，还会流血。怎样去痘痘最有效？
问题解答：痘痘也叫作痤疮的，是由于皮脂和雄激素分泌过多，毛囊口和皮脂腺导管过度角化引起堵塞，痤疮丙酸杆菌感染，以及周围炎症引起，首先的一点是需要注意饮食的调理，不可以吃辛辣口味刺激生冷的食物，可以多吃水果蔬菜
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