问题描述：（女，24岁）医生你好，每一个女生都希望自己身材漂亮修长，可是我的屁股和大腿都很胖，一点也不苗条，请问怎么减肥屁股和大腿？（女，28岁）
问题解答：想要减肥，就需要建立良好的生活方式，避免暴饮暴食。最好不要使用减肥药物，因为任何药物都是有副作用的，所以最好还是选择体育锻炼减肥。减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。
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