问题描述：女，27岁，这几天这边减肚子上的肉，但是不知道有什么方法，所以想问问怎么样才能减肚子肉
问题解答：一般情况下，局部减肥是困难的。只减掉腹部的脂肪并不容易。只有进行全身减重，才能减掉腹部的脂肪。就个人而言，如果每天坚持以中慢速跑步40分钟，配合低热量饮食，相信会有效果，但记住有氧运动是最好的方式，也就是跑步40分钟，这更多是在减肥方面。要想取得好的效果，还要注意适度饮食和综合治疗。如果过于肥胖可去正规医院做局部抽脂手术，效果不错。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页