问题描述:由于我经常运动的原因,导致我的大腿肌肉比较粗壮,我想知道大腿肌肉怎么瘦?
问题解答:可以拍打肌肉解决,肉型粗腿的肌肉非常的结实,很多时候就给我们做一些瘦身的工作造成了很大的阻碍,所以先将自己的肌肉给打松。将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每天可做5分钟。同时也可购买市面上的浴盐,放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛,也可以达到较好的效果。
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